04 décembre 2008
BEUUUUUUUUUUUURK
Poids avant de partir en vacances : 96,7
Poids au retour de vacances : 100,9
Soit une différence de : 4,2 kilos.
Eh oui, quand je prends du poids, c'est pas pour exercice, hein... Bon ben au boulot maintenant...
15 septembre 2008
Réinscription
Comme je n'y arrive pas toute seule, malgré ma bonne volonte, je me suis réinscrite. Vu que maintenant j'ai un peu de temps, ce sera plus facile.
26 août 2008
Reprise
Bonjour bonjour!!
Pour l'instant, je ne retourne pas à WW, pcq bon, c'est pas parce que j'ai UN PEU de sous qu'il faut que je les dépense tout de suite.
MAIS je reprends le cours normal de mes repas. En notant tout, en respectant mes points, en essayant de manger mon quota de fruits et légumes (ou tout du moins d'en manger, déjà ce sera pas mal) et pis, si possible, en faisant 15 minutes de vélo par jour. C'est pas grand-chose, mais c'est BEAUCOUP mieux que rien, non ?
Et comme ma balance n'est pas très fiable, et que je ne sais pas si elle est au même poids que celle de WW, en attendant le RDV chez le gynéco où je suis obligée de me peser (22 septembre), je prends mes mesures, pour voir si ça descend.
Et donc, la date du 1er septembre, à laquelle je suis censée avoir perdu 10 kilos supplémentaires (donc 15 en tout) est repoussée au 22 septembre. Je doute d'être parvenue à l'objectif, mais j'aurai bien avancé quand même je pense.
Sinon, les nénettes, des nouvelles ?
04 août 2008
Ca y est, elle est là...
Mais quoi donc ?
La reprise !!!
Poids : 96,8kgPerte Reprise de la semaine : 1,2kg
Perte totale : 10,5kg
18 juillet 2008
Pas de bilan
Comme vous l'avez sûrement remarqué, il n'y a pas eu de bilan la semaine dernière.
La faute au 14 juillet qui a décalé ma réunion d'un jour, et aussi au boulot, qui me fait me venger sur n'importe quoi niveau bouffe.
Autant dire que si j'ai pas repris 1 kilo lundi, c'est un miracle!!!
07 juillet 2008
10%
Poids : 96,6
Perte de la semaine : -0,5kg
Perte totale : 10,7kg
Bon ben voilà, ça c'est fait... Prochaine étape, 4e étoile!!
30 juin 2008
Que du bonheur!!
Poids : 97,1
Perte de la semaine : 1,9kg
Perte totale : 10,2kg
Je suis ravie. Mais vraiment. 10,2kg, c'est génial! Là j'en suis à ma 3e étoile, je suis à 500g des 10% du poids de départ perdus, presque au tiers de ce que je veux perdre. Et tout ça assez facilement finalement (bon à part la semaine dernière où j'ai fait un resto tous les soirs, mais wow, je suis épatée...)
Je ne suis plus qu'à 4,9kg de mon objectif pour septembre (perdre 10 kilos supplémentaires d'ici le 1er septembre, cad 15 kilos en tout - c'est le n° 3 de ma liste). En 2 mois, c'est tout à fait faisable, je pense, ça fait un peu moins de 600g par semaine).
Et vous les filles?!
24 juin 2008
Cette semaine
Donc je ne bouge pas. Enfin j'ai sûrement pris, mais comme j'ai zappé la réunion, je ne sais pas, donc voilà.
On repart ce matin sur de bonnes bases!
17 juin 2008
Je viens de me rendre compte...
... que je ne vous avais pas donné le résultat de la semaine!!! Je suis impardonnable!!
Poids : 99kg
Perte de la semaine : -0,4kg
Perte totale : 8,3kg
Ca continue à descendre, ce qui est plutôt cool. Ce qui l'est moins, c'est que si je ne fais pas attention, je vais bientôt arrêter de perdre. Pas parce que je mange n'importe quoi, non, mais parce que je ne mange plus que très peu.
Pour l'équilibre alimentaire on repassera. Ce qui est bien, c'est qu'au boulot je mange systématiquement un fruit, donc ça c'est fait, mais pour tout le reste, j'en suis au service minimum : presque pas de légumes, un tout petit peu de féculents, les protéines c'est très rare (en même temps, au prix de la viande... du coup je me nourris de jambon)...
Bon qd même, l'avancée par rapport à la semaine dernière, c'est que la semaine dernière je mangeais maximum 15 points sur mes 25 quotidiens. Cette semaine, je mange mes 25 points. Pas tous les jours, mais j'arrive à les atteindre. C'est bien ça non?
Pour quelqu'un qui avait du mal à ne pas dépasser ses 25 points, quel changement!!!
15 juin 2008
Yay to Tefa
